Жаздың күндері иісі жұпар аңқыған жеміс шәйін ішкіңіз келе ме? Ендеше, Әпитөктің асханасындағы ресепт бойынша дайындап көріңіз.  Жидектер қосылған шәй.  Бұл шәйді кез келген жидектерді араластырып дайындауға болады.

«Дені саудың жаны сау». Денсаулық – аманат. Біз күнделікті өмірде кей жағдайда саулығымызға мән бермей, дертке жиі шалдығып қалатынымыз бар. Ауырып қалған жағдайда дәрігерге бармай, дәрі ішіп емделе

Шаш күтімі қыз болмысында рөлі ерек екені ертеден белгілі дүние. Шаш сұлулығы біраз еңбекті де талап етеді. Аптасына бірнеше рет сусабын, түрлі маскалар, бальзам және т.б. пайдалану. Оған қоса, қыздардың күнде бас жууы тағы бар.

Ақ маржандай аппақ тіс кез келген адамға жарасады. Әрине тістерді маманға көрсетіп, аурулары болса емдетіп, арасында тазалатып тұру керек. Сондай-ақ тістеріңізді үйде де ағартуға болады. Тістің әдемі, түзу және аппақ

  Ғалымдар адамды есірткі сияқты тәуелділікке бейім ететін тағамдардың тізімін жасады. Зерттеу нәтижесі көрсеткендей, құрамында қант пен майы бар тағамдарды жиі тұтынған адамның сол асқа тәбеті жоғары болады. Бұл да

Тез әрі оңай жасалатын түскі ас   Көптеген адамдар кесіліп, қуырылған нан жасап жеуді ұнатады. Себебі ол әрі жеңіл әрі тез жасалатын тағамның бірі. Оны дайындау үшін бізге: - 3 тілім нан; - 1 жұмыртқа; - 2 ас қасық сүт; -

​Денсаулыққа зиянды тағамдар   Бүгінгі таңда дүкен сөрелерінен пайдалы тағамдарды кездестіру қиын. Керісінше адам денсаулығына зиянды тағамдар күн санап көбейіп келеді. Бүгін біз сіздердің назарларыңызға ең қауіпті 5 тағамды

Тауық етінен духовкада пісірілген кәуап Керекті қосындылар:  Кәуапқа: Тауықтың сүбе еті – 1 кг Жас кәді – 1 дана Орташа қызанақ – 2 дана Jack Daniels  барбекю соусы— 3 ас қасық  Қара бұрыш

"Жемісті торт" – пісіруді қажет етпейтін дайын тағам.   Ол өте әмбабап,  тортқа талғам мен дәмдік тартымдылықтарға байланысты жеміс-жидектердің алуын-түрлерін пайдалануға болады. Сіз жасап көріңіз және қонағыңыз

Тері қабатына шығатын  қабыну әсерінен болатын  сүйел кең тараған косметикалық кемшілік  саналады.  Әрдайым  саусаққа жиі шыққыш  келеді, сонымен қатар, анда-санда табанға, бетке де   шығып